a small punch press mounted on a workbench
एक छोटा पंच प्रेस एक कार्यक्षेत्र पर घुड़सवार
a weightlifting exercise in which you lie on your back on a bench and press weights upward
एक भारोत्तोलन व्यायाम जिसमें आप अपनी पीठ पर एक पीठ पर झूठ बोलते हैं और वजन ऊपर की तरफ दबाते हैं